准山粉可以泡着吃吗

准山粉可以泡着吃吗

最好不要这样吃，这样不容易熟，这些都是淀粉比较丰富的食物，最好用熬粥的方法 小火多熬一会，让里边淀粉充分糊化，才起到健脾益胃的作用。半生不熟的最伤脾胃。