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避孕熟瓜子好点还是生的?

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解决时间 2021-12-23 14:28
避孕熟瓜子好点还是生的?
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建议熟吃。作为一种含油量很高的食物,葵瓜子的营养成分很丰富,但是生吃时不能很好吸收其中的营养成分,岂不是很可惜?炒熟后葵瓜子中的营养成分更容易吸收,而且味道更佳,所以建议吃熟的。
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