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佛学能够让自己控制情绪,那有没有什么关于佛学的话

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解决时间 2021-04-05 12:29
佛学能够让自己控制情绪,那有没有什么关于佛学的话
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学佛人并不是控制自己的情绪,是用正信正念正观察正思维,来调伏自己的情绪。
渐渐修行,就可以情绪一动就意识到,意识到了就用正思维破它,情绪就消退了。
再进一步修行,心中常存正见,我相我见我执很淡,心中常念别人的善处长处,遇到常人受不了的逆缘,心中也不会起情绪了。
这是调伏的过程,不是控制。
若欲修行这个调伏,可以从轮回因果开始了解,对因果的信,坚固了以后,继续闻思四念处,到能够对人身、得失、人见我见等等不执着了的时候,情绪就好说的很了
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可以看看佛经,心经,金刚经,都可以。阿弥陀佛!
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