腰扭到可以剧烈运动吗
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-04-07 03:35
- 提问者网友：戎马万世
- 2021-04-06 13:23
腰扭到可以剧烈运动吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：忘川信使
- 2021-04-06 14:53
你好这位朋友，很高兴为你解答，你说的这种情况急性腰扭伤刚刚好转的话，建议你先不用急于运动，以免再次扭伤，治疗困难，建议你先适当的小幅度的运动，在运动前进行预热活动，跳舞尽量避免有下腰、翻滚等大动作，建议你至少半月后循序渐进运动，祝您健康
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- 1楼网友：忘川信使
- 2021-04-06 16:32
想想也是不能的，找医生把腰医好后再说运动的事吧。
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