小腿肌肉后侧疼痛怎么办
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-03-20 03:02
- 提问者网友：抽煙菂渘情少年
- 2021-03-19 11:57
小腿肌肉后侧疼痛怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：风格不统一
- 2021-03-19 12:31
这可能是下肢血液循环不好，和长期久坐运动少会有关系， 长期久坐下肢血液循环会受阻，血液流速会慢，在加上受寒冷，会导致下肢酸胀，晚上用热水把下肢给泡泡，促进血液循环，自己按摩小腿肌肉，疏通经络，注意保暖
全部回答
- 1楼网友：污到你湿
- 2021-03-19 13:16
解决:主要靠晚上坚持热水泡脚30分钟,泡完之后自己仔细按摩脚底和小腿20分钟!然后用个矮小的被子垫在小腿后面睡觉,就是抬高小腿睡觉!!坚持一段时间,再看看你的情况怎么样!会不会有改善
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