吃酸奶对胃好吗?
答案:4 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-05-18 15:42
- 提问者网友:遮云壑
- 2021-05-17 20:22
吃酸奶对胃好吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友:佘樂
- 2021-05-17 20:32
早上是空腹的,空腹喝酸奶不利健康。因为适宜乳酸菌生长的pH值为5.4以下,空腹时,人的胃酸较高,pH值在2以下,饭后胃液被稀释,pH值上升至3.5,因此,空腹饮用酸奶,乳酸菌易被杀死,保健作用减弱,而饭后两小时饮用,效果较好。
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- 1楼网友:由着我着迷
- 2021-05-17 23:19
早上是空腹的,空腹喝酸奶不利健康。因为适宜乳酸菌生长的pH值为5.4以下,空腹时,人的胃酸较高,pH值在2以下,饭后胃液被稀释,pH值上升至3.5,因此,空腹饮用酸奶,乳酸菌易被杀死,保健作用减弱,而饭后两小时饮用,效果较好。
- 2楼网友:千杯敬自由
- 2021-05-17 22:38
是,对胃好
- 3楼网友:话散在刀尖上
- 2021-05-17 21:39
吃太多不好的
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