怎样对自己灌输 老子天下第一的观念

自信是慢慢培养的，不是一下子就可以的。先调好自己的心态，端正自己的心理，然后创造良好的环境，比如说穿自己感到满意又让别人感到合适的衣服，养成良好的生活习惯。