人每天掉几根头发 才是正常

人每天掉几根头发 才是正常

掉发的原因很多：
1、休息不好，生活不规律 ；
2、护理头发不科学，如频繁的洗染 、卷烫等等；
3、身体原因，肾脏疾病、心理压力、严重失眠、营养不良。
4、季节变换；
5、遗传因素等。
如你所诉，给你几个建议：
1、可以多食用黑色食物来补肾（中医认为：肾主毛发）：黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃、海带等等。
2、还有生活要规律，注意保证良好的睡眠。
3、要想让头发快长，你就在每次洗完头发后，再用醋清洗头发。不过头发不要天天洗（三天一次就好），也不要用太热的水洗，那样会使头皮发痒、产生皮屑的。
    最后注意不要给自己过多的压力，只要不是先天遗传性的都是容易治好的。给你推荐一款中药的止脱生发产品：可从根本上解决绝大多少脱发问题*丝*菲*生*发*组*合*， 因为它采用纯天然草本精华，草本因子能起到滋润、营养头发。达到固发生发的目的。 具体的楼主可以去官网看下，有在线专家为你在线解答疑难呢。等下我给楼主补充网址。

15岁以下的健康人,每天长的头发数不多于100根,掉的头发数不多于85根.15~25岁以下的健康人每天掉的头发不多于85根,每天长的头发也不多于85根.随着年令增长,25~45岁的健康人,每天掉的数量有所增加,每天长的数量有所减少.45岁以上,第天掉的头发进一步增加,每天长的数量进一步减少.

大约在40根以内吧