字门拳的劲力

字门拳的劲力

字门拳尚劲不尚力(拙力)，拳谱云： 那怕霸王猛勇之力，自有韩信精巧之谋。 力弹抖，劲缠丝，吞吐沉浮神自然；气要沉，功宜纯，残粘摧吐神鬼惊。字门拳的劲路可分为缠丝劲，抖劲、寸劲、沉劲等。沉劲之法：手到脚到身随行，起劲在脚发于腿，五趾抓地气下沉，步法稳固赛如钉。抖劲要领：以气催力，先柔后刚起于脚，发于腿。主宰于腰，五肢(躯干和四肢)齐劲。寸劲必须发劲似春雷，干脆利落。