我是油性皮肤，脸上反复的长痘痘怎么办？还留有痘痕。

你好！

“我是油性皮肤，脸上反复的长痘痘怎么办？还留有痘痕。”： 对付痘痘需要内外结合哦，不是用点什么就可以解决的，越急越不容易去除的。

彻底清洁肌肤是防止痘痘产生的重要一步，所以你要使用一款适合你肤质的清洁霜和洗面奶，做好面部的清洁工作，然后要使用收缩水之类的产品，来平衡你肌肤的水、油 。 你可以用芦荟胶涂抹在痘痘上消炎，千万不要挤压他们（会留讨厌、难去的疤痕） 不要用很热的水洗脸，经常做冷敷。 只要清洁、消炎做好了，痘痘就会逐渐消失。

关键是你应该知道： 脸上长痘痘的原因有很多： 肌肤严重缺水、洁面不彻底致使毛孔堵塞、体内毒素排泄不畅、油性肌肤、发育期（油脂分泌旺盛）、压力大、休息不好、食用刺激性食品、经常熬夜、长时间上电脑等等。

给你一个不用花钱的好办法：

每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，会把毛孔内的脏东西都带下来。有位老太太从不做美容，但是皮肤非常好，就用的是这个法子！使用饭团在肌肤上轻轻滚，然后洗脸。常做可以去黑头，还缩小毛孔、美白肌肤哦！

建议你：

1、不吃或少吃生冷、有刺激、辛辣和油炸、烧烤的食物；

2、不喝或少喝咖啡、可口可乐；

3、多吃蔬菜、水果、小米（女孩少吃大米）、面食；注意休息，不暴饮暴食；

4、注意经常排毒：多喝水，每天喝水2—4斤水；多吃蔬菜水果；每周能吃2—3次用海带加豆腐做的菜；每周能吃1—2次用动物(猪、鸭)血做的汤或菜。

5、调节心态，缓解压力，注意睡眠，上电脑时，要搽隔离霜。

6、推荐你使用韩国维娜公司的蓓霓芬或叶玫香系列化妆品（可以溶痘痘），也可以助你解决痘痘的烦恼。

有效去除痘印：

1）、用姜片，带汁的，贴住，几天就稍有见效，对新生的痘印，有较好的效果 。

2）、对陈旧的痘印、痘疤 ，请用中韩新生活的青果菜精华液坚持每天按摩20分，可以消除掉痘印 ；我用过，效果真的很不错哦！比其他的产品好哦。

祝你健康快乐！！！