晚上吃什么最好啊？
答案:3 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-06-02 19:45
- 提问者网友：沦陷
- 2021-06-02 03:53
晚上吃什么最好啊？
最佳答案
- 五星知识达人网友：独钓一江月
- 2021-06-02 05:21
俗话说“早上吃好 中午吃饱 晚上吃少”
晚上一般不要吃多是因为晚上活动少，睡觉的时候如果胃里面还有很多东西的话对身体不利。
对于活动比较少的人，晚上可以喝点粥，或者汤类，不宜过于油腻。
但是对于青少年学生，晚上仍然需要保证一定量的食量，可以和午饭一样，不然学到晚上就饿了。
全部回答
- 1楼网友：孤独的牧羊人
- 2021-06-02 07:02
羊肉串
- 2楼网友：第幾種人
- 2021-06-02 05:44
米饭
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