为什么我觉得每天生活都很痛苦？

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解决时间 2021-05-03 02:30

到处都看过了，自己也说不出来怎么个痛苦法

最佳答案

不知道是什么让你痛苦？？去医院看了也没检查出什么吗？？会不会是你觉得抑郁

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没人理解你的原因。

精神空虚的结果

那是因为你每天太清闲了，想办法让自己的生活过得充实呀，就没有闲杂的时间想那些你认为痛苦的事情了。人活在世上就是要不断的充实自己，才能使人生更完美。

我们生活在这个纷繁复杂、浮躁而又物欲横流的社会，免不了有这样那样的烦恼和疲惫，这也许就是生活！！！所以我们应该想开些，如果没有烦恼又怎么会有快乐呢？？？只是烦恼的时候要学会自我调节，学会释放自己烦闷的心绪和疲惫的情绪！！！

建议你：

1、可以出去旅游一下，换个全新的环境，容易让自己跳出原来的环境和圈子，心绪容易得到释放，心胸也容易开阔起来，想问题自然就冷静多了；

2、找要好的朋友聚聚，喝喝酒聊聊天，借着酒劲把自己郁闷的心情发泄出来，这也是一个宣泄的方式；

3、找个运动做做，坚持一段时间，这样让自己的心暂时忘掉一切，沉浸在运动里，转移了自己的注意力，这样也容易让自己更清楚的看清自己的情况，并作出正确的判断；

4、当然你也可以找个没人的大声喊叫一下，这样也许也能使你的心情得到释放；

……

当然每个人的情况都不一样，希望你根据自己的情况找到好的调节办法！！！

最后真心祝你开心！！！

没有钱就苦！有钱的人也苦啊！因为他（她）！钱赚不够啊！人活就是苦

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