练硬气功可以加大自己的力量吗，真的有全身使不完的劲吗，我就是想加大自己的力量。

练硬气功可以加大自己的力量吗，真的有全身使不完的劲吗，我就是想加大自己的力量。

加大力量可以练习肌肉力量，去健身房。硬气功应该能加大一些力量，不过更多的是抗打击能力和忍耐力。还有硬气功一般和武术挂钩，中国武术可不是擅长力量的，擅长速度。 你可以业余去练习拳击。

硬气功不是内功 只是外功通俗的就是练横连功夫 抗打击能力比较厉害骨折几乎小力气是肌肉的问题所以你一共问了3个问题

增加自己的力量，可以通过纯粹的外部练习达到。练习气功当然会更好的练习外功。但同时会增加许多不必要的麻烦。没有师傅。很容易出问题。不提倡

要时间，基本就是把自己要练的地方骨头皮肤练硬~！

练功,是通过系统训练使自己从身体到心理得到品质的提升.人通过不断训练提升自己对自我的认同.在对战或做其他的事情时,有一个高层次的心境.并不是拿物理仪器测出的无穷之力.

气功讲究养身，并不是你所说的力大无比，天下无敌。还有气功没有三五十年是练不到程度的。要这样好练得话中国人都是气功专家，世界称霸了。