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人在中午睡懒觉到底是好是坏呢?

答案:6  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-05-18 17:55
我在中午要睡懒觉半点多钟。非睡觉不呵的。睡醒了很舒服的。
最佳答案
很正常啊,人体是需要休息的,半小时是个完美的时间段
全部回答
中午午睡是一定要的!适宜时间是半个小时左右!太短了起不了休息的作用,而过长又容易导致整个下午头昏昏沉沉的!
好呀,让大脑休息一下,还可以分泌脑激素.
同道中人啊!不睡下午没精神,办事效率低
当然好了
好啊,让大脑休息一下
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