街舞的、可以教教我breakin嘛?我学了一个星期了、、勉强能撑s a n 点……算不算没天赋吖?
答案:4 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-23 20:44
- 提问者网友:锁深秋
- 2021-04-23 17:01
街舞的…是在学校学的、、一天只有一个小时练习……哎、、
最佳答案
- 五星知识达人网友:舍身薄凉客
- 2021-04-23 17:58
不一开始别学技巧 先, 要天天练基本功,只要有了基本功的底,breaking的招式都好练,而且,练得会很快学会!
基本功,我是这样练得:
俯卧撑 5组 ,每组20个,组与组之间休息不可以超过3分钟
仰卧起坐:50个 你最好练5组
还要练习你的柔韧性 :
开肩,开腰,压腿(像一字腿那样)
还要多听舞曲,打拍子要准!
还要有舞感
最重要的,要用100%的心去热爱它!
全部回答
- 1楼网友:一袍清酒付
- 2021-04-23 19:41
恩,看来我们是同行,我一天才练三十分钟,不过我可能要比你强,因为我都能用托马施接风车了,其实呢,我觉得你要练好基本工之外,还要注意方法,步骤,不能只是埋头死练,加油喔!
- 2楼网友:街头电车
- 2021-04-23 19:09
一星期能支起来不错,毕竟是刚开始嘛。多做俯卧撑、仰卧起坐,增强体制。平时多练练倒立,对以后我好的。
- 3楼网友:从此江山别
- 2021-04-23 18:41
还可以,不过我个人感觉那个不好跳,个人建议先学基本步。
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