一个人孤单睡不着有什么好办法
答案:5 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-07-20 03:32
- 提问者网友：相思似海深
- 2021-07-19 22:33
一个人孤单睡不着有什么好办法
最佳答案
- 五星知识达人网友：鸠书
- 2021-07-19 23:44
找个人睡呀
全部回答
- 1楼网友：第幾種人
- 2021-07-20 03:22
可以不信,但不可不试
每天用热水烫脚
30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次，以舒服为好
对你很有疗效，请试试
祝你成功,
- 2楼网友：玩世
- 2021-07-20 01:47
建议睡前放轻松，泡杯牛奶喝，有助安眠
- 3楼网友：渡鹤影
- 2021-07-20 01:10
喝牛奶，吃面包，喝小米饭
- 4楼网友：夜余生
- 2021-07-20 00:36
一个人孤单睡不着有什么好办法你可以每天晚上用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水或者用个热得快加热，保持水的温度，烫的要出汗为好，睡前用十指向后梳头十几下，从上往下推小肚子200---300次，自己感觉舒服为好。对你会有疗效，请试试。
祝你健康!
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