人体运动可以提高神经传导速度，增加神经传递介质 对吗

人体运动可以提高神经传导速度，增加神经传递介质 对吗

这句话感觉有问题，换个说法，如下：

“人体运动可以增加神经元细胞间突触的数量，提高神经传导的效率。”

其实运动好处多多，前提是适量运动而非过量，甚至有报导说外国科学家发现运动还能修复大鼠脑干细胞呢。

视神经是靠膜内外离子分布不均匀, 通过改变膜内外离子浓度产生电流传导电信号的 其他神经传导有的是靠 改变膜离子浓度产生电位差 ;有的是靠化学递质 比如na ach ;递质 有的是靠牵拉产生电位 比如听神经的传导 就是通过鼓膜把振动传递给耳道 通过牵拉耳毛细胞产生电位差传导的. 神经递质释放与接收的过程事实上也是电子、离子交换的过程，因此会有电流发生。 本质上神经信息的传导是一种生物电的传导.称为神经冲动的传递.信息在同一条神经纤维的传播是通过局部电流的方式.在不同神经细胞之间的传导,要有神经递质的参与.电信号-化学信号(递质)-电信号.然后再继续以局部电流的方式沿着神经纤维向远处传播. 总之,是通过电的传导. 另外,我想神经细胞应该含有一些金属元素因此应该是导体