每天早饭都吃泡面，会不会对身体有不好？目前本人的身体挺结实！

清淡的，不要吃油炸的，

苹果早上吃最好了，牛奶了，但是不要空腹喝，那样就什么营养都没有了，泡杯燕麦粥也很好的啊

439、瘦脸按摩法:

 按摩也是消除面部脂肪的简单方法，不过要注意姿势一定要正确，以免受伤。

1、捏按面部肉多的地方：涂上一些瘦脸的按摩霜，然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法，由内往外拉伸，动作一定要轻柔。

2、揉按面颊：手掌要紧贴双颊，然后按由内到外的顺序按摩肌肤，大约需要1分钟左右。

3、托下颌：用双手轻托下巴，有节律地反复做1分钟左右。

4、轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。

5、双手轻拂面部：用双手轻轻地抚摸整个面部，停留3分钟。

加q88 59 4 384问问吧，她用了一个产品不错，那天我看见她了，差点没认出来，瘦了不少，不过瘦了就是好看啊！我也是在她的帮助下减肥

成功f

冰淇淋

避免：特型美式冰淇淋—美其名曰叫冰淇淋，实际上是巧克力，点心，软糖和葵蜜饯的混合物。 原创 瘦身男女

选择:美式冰酸奶—尝起来味道很好，但是只有一半的脂肪和糖。

你去我一个朋友的空间看看，（她q8 8 5 94 384）她用了一个减肥产品挺不错，都快半年了，一直没反弹

会的哦， 常吃泡面没有营养的，面里含有防腐剂，会让人胖的。

最好不吃了吧，在好的身体总吃泡面也会有影响的。