脚骨折了 怎样做才能好的快
答案:3 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-04-26 00:30
- 提问者网友：蓝琪梦莎
- 2021-04-25 13:51
脚骨折了 怎样做才能好的快
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒醒三更
- 2021-04-25 14:14
1.每天晚上睡觉时腿部垫高，预防水肿。
２锻炼方法：若你是胫腓骨骨折：可进行髌骨的被动活动和脚趾关节的活动，禁止在膝关节伸直状态下旋转大腿，以免影向骨折的稳定。股骨干骨折：进行股四头肌等长收缩的锻炼，如将大腿伸直，抬高，绷紧大腿和小腿肌肉，坚持一会，在放下来，每天坚持做，逐渐增加量，量力而行。
３加强营养，多食高钙饮食。
全部回答
- 1楼网友：不甚了了
- 2021-04-25 17:25
老公，很严重吧！对不起哦！去医院看一下吧！
- 2楼网友：夜风逐马
- 2021-04-25 15:53
吃好睡好。。。没有它法
看你的情形来定！！！
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