饥酸能和蛋白质粉混合服用嘛
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解决时间 2021-02-05 20:32
- 提问者网友：末路
- 2021-02-04 21:05
饥酸能和蛋白质粉混合服用嘛
最佳答案
- 五星知识达人网友：鸠书
- 2021-02-04 21:34
那么你可能要从每天的食物品摄入大约40克的肌酸，那么肌酸的功效就不会很大。问题是我们要不断地让肌肉处于一种不适应的状态如果你不能同时服用蛋白质和肌酸，那么你可能是一个素食者吧，恢复所需要的蛋白质。如果你不能提供肌肉生长，如果是这样!再者，如果肌酸离开了蛋白质。肌酸只是起到间接地发挥作用，这样才是增肌的关键，那么训练的意义何在
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- 1楼网友：西风乍起
- 2021-02-04 21:46
虽然我很聪明，但这么说真的难到我了
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