吃消夜会使人长胖吗
答案:4 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-11-07 08:53
- 提问者网友：留有余香
- 2021-11-06 22:39
吃消夜会使人长胖吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：一叶十三刺
- 2021-11-06 23:43
吃宵夜会增加脂肪被转换的概率，但是先要认识一点，如果一个人的身体基础代谢率够高，那他所摄入的食物热量就容易被消耗，热量不容易被堆积，而造成脂肪转化，反之则容易囤积脂肪。
晚上8点以后摄入食物热量后，身体因为已经逐步进入修复状态，所以消化能力也会减弱，造成消化系统负担。
晚上8点以后摄入食物热量后，身体因为已经逐步进入修复状态，所以消化能力也会减弱，造成消化系统负担。
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- 1楼网友：北城痞子
- 2021-11-07 00:22
会。肯定会。而且长胖的很快。- -（当然那些天生就瘦的人除外。） 晚上最好还是吃水果吧。吃水果还可以减肥。尤其是苹果。
- 2楼网友：骨子里都是戏
- 2021-11-07 00:08
那也不一定哦 跟人的体质很有关系的 先天性肾虚的人吃再多的夜宵也不会发胖
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