上星期打球韧带拉伤了, 现在问题就是脚浮肿在.
我妈非要说去按摩治疗, 我又不想去, N疼.
所以跑来问下 到底能不能去, 是不是按摩能好快一点,?
能不能按摩.?
上星期打球韧带拉伤了, 现在问题就是脚浮肿在.
我妈非要说去按摩治疗, 我又不想去, N疼.
所以跑来问下 到底能不能去, 是不是按摩能好快一点,?
能不能按摩.?
1、用冰块直接冷敷。
2、用云南白药加中华跌打丸外敷。内服中华跌打丸。
3、找学校体育教师打上绑带可以走路。
4、不要去按摩,如果按摩师不专业可能出现二次充血。
如有疑问,请提问。
每天用热水烫脚
30分钟,水凉了要及时加热水,烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次,以舒服为好
对你很有疗效,请试试
祝你成功