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产后六个月如何减肥??

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解决时间 2021-11-06 00:51
产后六个月如何减肥??
最佳答案
少吃多动`````````````
全部回答
产后减肥最好是控制自己的饮食的,不要吃太油腻的食物的,平时可以多运动的,这样更有可以减肥的。
如果是哺乳期的还是等断奶后再减吧,可以少坐多走动,晚上少食油腻的东西。
断奶了没有,如果断奶了,就少吃点,多运动,要么就上班,上班瘦的最快了,我两个月瘦了十二斤
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