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怎样才能让脸色红润有光泽

答案:4  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-05-01 23:50
怎样才能让脸色红润有光泽
最佳答案

你好!我来为你回答一下,希望对你有所帮助!


一、要保证饮食均衡,米饭、肉类、水果、蔬菜,这些都含有我们人体所需的营养,二、要经常运动,运动可起到排毒功能;三、保证每天有充足的睡眠;四、保持心情愉快;五、适当的做一些脸部保养,配合一些按摩手法,我想你一定能获得一个红润而有光泽的脸色!

全部回答
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1.不管您多晚回家,睡前或起床后利用五至十分钟敷一下脸(可使用保湿面膜),来补充缺水的肌肤。

2.起床后洗脸时利用冷、热交替剌激脸部血液循环。

3.涂抹保养品时,先按摩脸部五分钟;

4.早上起床后先喝一杯枸杞茶,有补气养身之效。

5.做个简易柔软操,精神百倍!!

6.最后保持愉快的心情,笑脸迎人,如此一来会让你拥有恋爱般的好气色喔!!

有营养
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