几百元的这种划船机有用吗，有买过的来说说

划船机可以针对腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增强有很好的作用。

每划一次，上肢、下肢、腰腹部、背部在过程中都会完成一次完整的收缩与伸展，可以达到一个全身肌肉的练习效果。

尤其对腰腹部和上臂部脂肪较多的人群，划船器运动给您带来意想不到的塑身效果。完全是一项流畅且具趣味性和挑战自我的健身运动。

好玩又实用，那必须点赞啊！

亲，几百元的划船器基本上是不好用的。从设计来上来看，一般是机械式的摇动，从材料上来说，几百元就是不算其中多少利润，就单纯成本都不足以支撑那个结构的长久性，舒适，安全性。如果只想花几百元买健身器材，还不如考虑其他的产品。 如果您真的很喜欢划船器的运动。那建议亲多花一些钱买磁控静音式的品牌划船机。一个是产品质量本身可靠，二个是有专业的售后维修服务，三个是有科学的健身方式。 我自己在用的是唐特力的单轨磁控式。仅供参考。