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我不算胖,但很想去健身,可是没什么时间去!不知道健身费用多少?可否有其它方法健身?简单易做的噢!

答案:4  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-04-23 00:28
我不算胖,但很想去健身,可是没什么时间去!不知道健身费用多少?可否有其它方法健身?简单易做的噢!
最佳答案
你在路上走得时候可以绑个沙袋之类的。上楼时建议不坐电梯,走楼梯。早上早点起床下楼跑跑步,公交车上用站的,生活中处处有机会锻炼。
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你晚上在街上跑一下也可以的嘛
去健身房办张半年的卡才300多而已! 再看看别人怎么说的。
买个小的健身器材在家练!我也办的健身卡花了一千块(半年)但是我都没怎么去过!!!不划算!!!
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