在肯德基里,3个甜筒,一个圣代,一杯中可乐,一个鳕鱼汉堡。
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-10-14 18:59
- 提问者网友:锁深秋
- 2021-10-14 07:35
在肯德基里,3个甜筒,一个圣代,一杯中可乐,一个鳕鱼汉堡。
最佳答案
- 五星知识达人网友:梦中风几里
- 2021-10-14 08:54
3000左右,光一个甜筒就比一个汉堡的热量高。。。。还是我教你我以前减肥的办法吧 每天起床.刷牙后喝杯水. 清除肚子里的杂物. 然后早上只喝牛奶. 起床后进食前要做运动 上学尽量走路去. 中午有时候吃水果沙拉. 尽量调节得少点东西吃 但不可不吃. 晚上尽量少吃. 特别是晚上 吃太多会很肥. 8点后不进食..也不要喝多水... 因为8点后喝水 身体有些会水肿. 睡觉前坚持做仰卧起坐. 去除肚腩!. 多做运动.多喝白开水 不喝碳酸饮料.还有不吃零食 因为这些东西会导致虚肥.! 我之前就是用这个办法.1个月减了我10多斤 加油!!!
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