肾阳虚体质的人平时应该注意些什么？该怎么调理？
答案:3 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-08-24 01:37
- 提问者网友：原来太熟悉了会陌生
- 2021-08-23 13:01
我是肾阳虚体质的，瘦弱，抵抗力差，平时应该多吃些什么，还有怎样调理使自己健康？
最佳答案
- 五星知识达人网友：蓝房子
- 2021-08-23 14:34
补肾阳的食品有狗肉、鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜；补肾阴的有乌鸡、鳖甲、龟板、枸杞子等。更重要的是要坚持不懈地做到生活规律、心情舒畅，还要多活动、多锻炼。这样，才可能达到古人所说的理想境界：“饮食有节、起居有常、房事有度，方可得百岁”。
全部回答
- 1楼网友：孤老序
- 2021-08-23 16:03
肾阳虚应该吃 金匮肾气丸，谢谢～
- 2楼网友：山有枢
- 2021-08-23 15:24
可以吃点知柏地黄丸…
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