在室外，坐着、站着总感觉手不知道放哪，姿势不自然是什么原因？

比如我和朋友在外面时，坐在路边椅子上、或是走路，有时总感觉很别扭，自己的手不知道该放在哪里，总感觉自己的姿势很奇怪，很不自然。不知道为什么和人在一起时，总感觉自己的姿势别扭，有时走起路来也会感觉身体有些倾斜，实际上也不知道自己倾斜没倾斜。这些都是我和朋友在一起时 时不时会出现的不自然感觉，不知道原因。希望有朋友能教教我，告诉我总感觉自己姿势别扭的原因，或教教我平时与人交往时，大大方方的姿势应该是什么。。。感激不尽

其实有时候我也有这种感觉。老是觉得手不该放在哪哪哪，其实那只是心理作用而已。如果实在是觉得哪里没对，那你可以在跟朋友逛街的时候很自然地挽住朋友的手、或是让朋友挽你；坐的时候，可以将手放在双腿之上，或是很随意的放在凳子的扶把上；站立的时候，是最不知道该将手放在哪里的时候，这时候其实可以把一只手放于裤袋里、若是没有裤袋，也可将双手抱于胸前。这是我自己的经验，我也不知道对你来说管用不管用。可以试试

所以自己只要相信自己 站着就要站如松 放松自己的全身 手贴着自己的裤缝 或者自己的手插入口袋中 背在身后 姿势嘛，舒服自然就好。当然，一些不雅观的动作别有 如果实在是觉得哪里没对，那你可以在跟朋友逛街的时候很自然地挽住朋友的手、或是让朋友挽你；坐的时候，可以将手放在双腿之上，或是很随意的放在凳子的扶把上；站立的时候，是最不知道该将手放在哪里的时候，这时候其实可以把一只手放于裤袋里、若是没有裤袋，也可将双手抱于胸前。这是我自己的经验，我也不知道对你来说管用不管用。可以试试补充： 最后我就定下来了 走路我就一只收放裤兜里 一只手就自然晃动 坐着总喜欢双手握住 时间长了现在就很自然了 -------------------------------------------- 那不是一个动作能能解释的是一个人的整体更多回答

意识过度投射于自己，造成自我意识过强，只要把过度的自我意识投射到外部环境即可。通俗来讲，就是把注意力部要集中在自己身上，集中到别人或环境中

其实是源于自己内心对自己的不自信所以自己只要相信自己站着就要站如松 放松自己的全身 手贴着自己的裤缝或者自己的手插入口袋中 背在身后做事自己的双手交叉 是自己放松

嗯嗯。。。。或许是你太不自信了为什么老这样感觉啊你自然一点就行啊 手就这样很自然的下垂就好或者手插口袋里....其实随便怎么放都好自然一点、不需要太拘束 或许是你太在意别人的看法了其实你的站法、手的摆放在别人眼里都OK的可能就是你自己老想怎么怎么不好才会这样的吧尽量放松点自信点