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怀孕后期怎样可以很好的控制自己的体重,还不会影响宝宝的发育?

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解决时间 2021-04-24 05:25
怀孕后期怎样可以很好的控制自己的体重,还不会影响宝宝的发育?
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少吃多餐


饿的时候可以吃些坚果,水果


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最好吃一些有营养价值的食品,水果之类什么的都可以,我觉得还是觉得不要太忌讳的好
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