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夏天在水里加适当的盐,可以不?

答案:6  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-08-21 23:54
出汗特别多的时候
最佳答案
可以,但不全面,汗水流失的不仅仅是食盐,还有钾离子、镁离子等,尤其是缺钾是中暑的重要原因
全部回答

绝对可以,这样对身体还好呢。以补充人体所需。

可以 补充身体的能量

没有害处的~尤其是你在清晨空腹喝盐水的话~还会促进人体新陈代谢呢~对于消化系统很好的~不过还是要注意每天盐的摄入量呢~每天吃盐的量最好维持在4-6克哦~这样才是对身体最健康的呢~
可以 可以补充因排汗而流失的电解质 不过建议还是喝一些维生素矿物质饮料 例如脉动等等 可以预防中暑
可以的!避免中暑!
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