贫血，吃什么能补血呢？
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解决时间 2021-08-20 02:50
- 提问者网友：留有余香
- 2021-08-19 16:00
贫血，吃什么能补血呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：慢性怪人
- 2021-08-19 17:12
吃红枣或者是黑枣都可以对补血有帮助，你可以试试，不过不要一次吃太多哦，一次吃太多，有的人承受不了会流鼻血的。希望我的回答对你有帮助。
全部回答
- 1楼网友：青尢
- 2021-08-19 18:37
贫血的人 就是缺铁。 多吃含铁丰富的食物；餐后适当吃些水果，水果中含有丰富的维生素C和果酸，能促进铁的吸收
- 2楼网友：詩光轨車
- 2021-08-19 18:21
含铁的食物.如黑木耳,海带,紫菜.
- 3楼网友：詩光轨車
- 2021-08-19 17:43
含铁元素的食物
- 4楼网友：十年萤火照君眠
- 2021-08-19 17:37
贫血说白了就是缺铁！吃补铁的就行。
- 5楼网友：轻熟杀无赦
- 2021-08-19 17:22
最简单的，红枣煮鸡蛋
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