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多吃黄瓜真的可以排毒吗?

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解决时间 2021-11-20 20:44
多吃黄瓜真的可以排毒吗?
最佳答案
多吃黄瓜可以排毒,黄瓜味甘,性平,又称青瓜、胡瓜、刺瓜等,原产于印度,具有明显的清热解毒、生津止渴功效。
  现代医学认为,黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素b2、维生素c、维生素e、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分,是难得的排毒养颜食品。
  黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢,排出毒素。维生素c的含量比西瓜高5倍,能美白肌肤,保持肌肤弹性,抑制黑色素的形成。黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪,对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多,吃黄瓜有助于化解炎症。
全部回答
真的可以
只知道吃和贴黄瓜可以美容,没听说过吃黄瓜可以排毒
黄瓜含有丰富的营养,包括维生素C、胡萝卜素和钾,还含有能够抑制癌细胞繁殖的成分,适合人们长期食用。但黄瓜属凉性食物,传统中医认为,凉性食品不利于血液的流通,会阻碍新陈代谢,从而引发各种疾病。因此,即使是在炎热的夏季,也应把黄瓜加热后食用。 熟吃黄瓜最好的方法是直接将黄瓜 煮食。吃煮黄瓜最合适的时间是在晚饭吃其他饭菜前。因为煮黄瓜具有很强的排毒作用,如果最先进入肠胃,就能把后来吸收的食物脂肪、盐分等一同排出体外。坚持这种方法,还能起到降体重的作用。此外,用黄瓜煮汤也是不错的选择
可以的。清凉,又可口,还能排毒。
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