晚上睡觉浑身好乏呀，怎样能缓解吗？
答案:5 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-08-01 06:33
- 提问者网友：雨不眠的下
- 2021-08-01 00:38
晚上睡觉浑身好乏呀，怎样能缓解吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：蕴藏春秋
- 2021-08-01 01:32
白天进行下适当的体育活动，让自己疲惫一点，睡前喝杯牛奶
全部回答
- 1楼网友：舊物识亽
- 2021-08-01 04:31
裸睡能让皮肤顺畅呼吸，肌肉放松下来，在就是别睡的太久，7、8小时足以，
- 2楼网友：怀裏藏嬌
- 2021-08-01 04:25
用枸杞泡开水喝。
- 3楼网友：千杯敬自由
- 2021-08-01 04:07
白天运动 睡觉前泡个热水脚 洗个热水澡 喝杯牛奶
- 4楼网友：醉吻情书
- 2021-08-01 02:37
睡觉时，面向右，身体右侧，因为心脏在左边，不能压迫心脏的
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