每天快走40分钟4公里对身体好吗
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-01-31 05:10
- 提问者网友：遁入空寂
- 2021-01-30 09:23
每天快走40分钟4公里对身体好吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：刀戟声无边
- 2021-01-30 10:42
适度的快走对身体有好处，还可以解决轻度脂肪肝的问题。 养成“快步走”的习惯，既可强力消脂，又能防止动脉硬化。 走路对预防老化和成人病，维持身体健康，都有好处，这一事实已受到了世界的瞩目。为了区别运动走路与日常生活中的走路，我们又称...
全部回答
- 1楼网友：老鼠爱大米
- 2021-01-30 10:50
非常不错。能这样快走的人并不多。
对身体是有好处的，但是你要坚持。不能三天打鱼，两天晒网，这样会对身体不友好。、
希望能够帮助你。
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