最近头晕晕的，总是想睡觉．我怎么了

最近白天头晕晕的，总是想睡觉．我怎么了．

以前白天从来不睡觉的，也不想睡

我２０了女孩子．很９没上班了．

1定是在家闷电脑太久了啊~~~这是正常现象~~~出去外面找个坏进好点的地方散下布就没事了~

有点内虚，建议煲点鸡汤喝，补一下血气，有就精神了

最近头晕晕的，总是想睡觉．我怎么了.......................

经常在空气好的环境里做一下运动，稍微有点要出汗就可以，增加血液中的含氧量，也叫有氧运动。

二是散步，每天散步距离6公里左右，也叫补阳气

也可以每天睡觉前用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水或者用个热得快加热，保持水的温度，烫的要出汗为好，睡前用十指向后梳头十几下，从上往下推小肚子200---300次，自己感觉舒服为好。对你会有疗效，请试试。