减肥了2个月，如果明天吃了很多高热量食物，会加重体重吗？概率是多少？需要怎样回复这一天的加重体重？
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-01-27 01:44
- 提问者网友：欲望失宠
- 2021-01-26 20:00
减肥了2个月，如果明天吃了很多高热量食物，会加重体重吗？概率是多少？需要怎样回复这一天的加重体重？
最佳答案
- 五星知识达人网友：我住北渡口
- 2021-01-26 20:26
这个不同体质的人不一样的 没有什么概率什么的 吃了高热量食物 适当喝些酸奶 散散步 继续坚持减肥 切不可因此暴饮暴食 相信你会成功的 \(^o^)/~
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- 1楼网友：西岸风
- 2021-01-26 21:31
吃了很多体重肯定会增加的，不过吃了之后第二天再开始正常饮食，多吃芹菜帮助肠胃加快消化，一般5天以内就会恢复之前的体重的，放心吧，偶尔一天吃多，热量是没有那么快转化为脂肪的，刚开始增加的体重都是水分。
- 2楼网友：一把行者刀
- 2021-01-26 21:01
吃了很多体重肯定会增加的，不过吃了之后第二天再开始正常饮食，多吃芹菜帮助肠胃加快消化，一般5天以内就会恢复之前的体重的，放心吧，偶尔一天吃多，热量是没有那么快转化为脂肪的，刚开始增加的体重都是水分。
- 3楼网友：痴妹与他
- 2021-01-26 20:34
记得吃完后马上喝淡盐水清肠 如果空腹吃高热量的吸收的多一点 如果想好恢复 晚上尽量不吃饭
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