上课爱睡觉怎么办?

有时看着书就很困，老师讲课就像催眠曲

想听就好好的听、、不想听也没办法、、

下来自己看书吧、、、

但是学习是不可以荒废的、、

坚强点

我上课和你一样。上课老是打瞌睡。我总结出来这个办法，就是上课和同桌不时偷偷打闹，或者时不时动下手。呵呵，这个看你有没有个志同道合的同桌啦。！！正经方法是：准备一瓶冰水，犯困就喝一口，千万不能撑着下巴。关键要睡眠充足就不会上课想睡觉啦。,,

问:学生上课为什么爱睡觉?　　答:究其原因,多种多样,但主要的分为以下三类.　　如:因为平时课业负担太重，如每个学生早上大约六点起床，开始一天繁重的学习生活，每天九节课，大考小考层出不穷，晚上回到家，有要做繁重的家庭作业，一般是一点才能睡觉。如此恶性循环，导致学生上课犯困，，睡觉。　　导师不能吸引学生认真听讲。如本来学科还算有趣，学生也比较喜欢，可导师讲课没一点意思，十分乏味，不是胡扯到远无边际，就是想认真讲课又抓不到点上，本来学生就因劳累早存困意，再加之无形的"催眠曲"，跟让学生容易上课睡觉。　　出自学生主观原因。学生本就对学科不感兴趣，就采取自我放弃的态度。如此学科太没意思，讲的都是些远无边际的东西，如政治中的哲学，让学生觉得远离实际生活太远，不着边际，讲的都是些空话，加之教师水平太低，连日常会话能力都不太高，更无法讲哲学问题。诸如此类现象，加之一．二类情况和学生的自我放弃心理，所以产生学生上课睡觉的现象。　　据我分析，学生上课睡觉的原因大致如此，也可能是其中某两项或某三项结合而成。

现在天气还是比较热，又加上睡眠不足，很容易犯困的。建议你尝试以下几种除困方法：

1,，保持良好的睡眠习惯，不要熬夜，同时加强户外锻炼，增强体质；

2,，适当的准备些咖啡，有助于提神；

3,，上课前洗个冷水头，促使大脑清醒；

4,，试着找到学习的突破口，有了学习的兴趣才会认真投入的去学习。