感觉体内，怎么样清除体内湿气
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-17 10:15
- 提问者网友：我是女神我骄傲
- 2021-10-17 00:17
感觉体内，怎么样清除体内湿气
最佳答案
- 五星知识达人网友：枭雄戏美人
- 2021-10-17 01:07
为防内湿， 切勿过量食生冷瓜果，饮食宜清淡易消化，忌肥甘厚腻及暴食。此外，用莲子、薏米、赤小豆、白扁豆等健脾利湿之品适量煮粥食用，可护脾胃，祛湿气。
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