例假来了能做踢腿运动吗
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-02-19 18:18
- 提问者网友：自食苦果
- 2021-02-19 14:13
例假来了能做踢腿运动吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：底特律间谍
- 2021-02-19 15:06
以的。只要不是严重的经痛、血量过多或功能性子宫出血；不要参加水中的运动、仰卧起坐等，以免造成感染和月经失调，就可以在月经期参加适当的运动。 要避免做增加腹压的运动；不要参加剧烈和震动过大的运动：比如跳远，比如俯卧撑，因为增加腹压的运动会改变子宫位置，还会增加经血
全部回答
- 1楼网友：雾月
- 2021-02-19 15:48
可以的。只要不是严重的经痛、血量过多或功能性子宫出血，就可以在月经期参加适当的运动。
要避免做增加腹压的运动，比如俯卧撑、仰卧起坐等，因为增加腹压的运动会改变子宫位置，还会增加经血；不要参加水中的运动，以免造成感染和月经失调；不要参加剧烈和震动过大的运动：比如跳远、跳高、百米赛跑等运动。
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯