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夜晚睡觉感觉难以入睡是为什么?

答案:3  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-05-07 16:15
夜晚睡觉感觉难以入睡是为什么?
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压力大,平时缺少运动,多运动少傲夜,注意营养补充,多吃水果和牛奶。
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大脑亢奋
那是因为你很孤单
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