什么护具能很好的在打篮球时保护跟腱
答案:4 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-03-19 08:57
- 提问者网友：半生酒醒
- 2021-03-18 21:46
本人因为去年跟腱手术，现在想找一个护具能很好的保护自己的跟腱。防止再在运动中受伤！
最佳答案
- 五星知识达人网友：动情书生
- 2021-03-18 23:23
主要是在打球时做好热身运动，这点很重要的，其次，买一个合适自己大小的护踝，打球的时候固定好。
全部回答
- 1楼网友：十鸦
- 2021-03-19 01:10
护腕，护膝
- 2楼网友：神也偏爱
- 2021-03-19 00:16
做热身
- 3楼网友：人類模型
- 2021-03-18 23:40
运动前一定要做好热身练习。护踝也是可以起到保护作用的，但个人觉得如果可以的话，先自己在脚上缠些绷带，然后再戴护踝效果会更好。
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