亲们'告诉关于吸烟的坏处'

我男友老抽烟我要好好教育一下他

要让他首先要意识到戒烟的益处:
仅仅戒烟一天，戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒烟1年，冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半。
戒烟5年—15年后，中风的危险性降到从不吸烟者水平。
戒烟10年，患肺癌的危险性比继续吸烟者降低一半。患口腔癌、喉癌、食管癌、膀胱癌、肾癌、胰腺癌的危险性降低，患胃溃疡的危险降低。
戒烟15年，患冠心病的危险与从不吸烟者相似。死亡的总体危险度恢复到从不吸烟者水平。因此，任何时间戒烟都不算迟，而且最好在出现严重健康损害之前戒烟。


你也要告诉他，在他吸烟时，你受到什么样的伤害，（如告诉他吸烟时，你也在吸二手烟。）这就可以尽力让他戒烟吧。

香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。吸烟时产生的一氧化碳阻碍血液携带氧气，导致脑供氧不足！这样会加重心脏负担！所以有心脏问题的人医生禁止他们吸烟！严重时可以导致大脑缺氧血管破裂和心梗！头晕多是因为大脑缺氧，抽烟的时候，吸入大量烟气，氧气含量很低，容易造成缺氧。