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如何克服考试时的紧张心理?????

答案:2  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-05-15 06:08
考试时因为紧张,老考不好。。。哎哎,在心中默念一百遍:不能紧张,镇静,要保持平常心态。。。。。。也没用,谁能帮帮我,这关系着我未来的路。。。。。。。。。
最佳答案
记住一个字静,做到心静。往往越紧张越干不好事情。你就想一下平常比较放松的事情,像一些人和物 祝你考试顺利
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深呼吸3次 充满信心 。不要想紧张这件事
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