矿泉水，小孩子能喝吗？

矿泉水，小孩子能喝吗？

当然能喝！不过不是所有的矿泉水都适合孩子喝！一些儿科专家说；矿物质含量高的矿泉水会威胁到儿童的健康! 对于婴幼儿和儿童来说，每升水中的矿物质含量不宜超过100毫克，其中钠要低于20毫克！如果你想给孩子喝矿泉水，建议你认准水满分低钠矿泉水，他们家的矿泉水钠含量仅为5.5——6.5mg/升，绝不会给孩子的肾脏造成负担哟~~

能。

已关注我的宝妈和宝爸们可以就你们所遇到的问题和希望了解具体哪方面的孕婴知识给我留言。我会及时给予回复或近期以群发图文消息的方式在公众平台上统一解答。再次感谢大家的支持！ 　　当妈才知育儿累，为了宝宝的健康成长，张女士是煞费苦心。这不，要给宝宝添加辅食了，但是该用什么水，却颇费了一番心思，总是担心自来水不够干净，而且煮起来不方便。于是张女士在一个育儿论坛里谈起了这个疑惑，有位妈妈给了一个秘诀——用矿泉水，不但方便、安全、清洁，而且还能帮助孩子补充矿物质，增强食欲。 　　爱儿心切的张女士如获至宝，特意去超市买回一箱矿泉水，不管是冲奶粉还是米粉，都只需用电热开水壶加热一下，便可冲饮。方便是方便了，但是张女士却又隐隐担心：给宝宝喝矿泉水，合适吗？对此，专家提醒：宝宝的消化系统发育尚不完善，不适宜喝矿泉水。

婴儿的生理结构与成年人具有较大差异，消化系统发育尚不完全，滤过功能差，矿泉水中矿物质含量过高，对婴儿来说是一个很大的难题。当宝宝用矿泉水冲泡食物或者直接饮用时，容易造成食物渗透压增高，增加肾脏负担。另外，矿泉水中的元素含量基本是针对成年人标准来设计的，其含量和比例并不适合婴儿摄人，尤其是某些元素还对婴儿有害。 　　对于婴幼儿来说，每升水中的矿物质含量不宜超过100毫克，其中钠要低于20毫克，氟要低于1.5毫克。超过这个阈值，就可能对小宝宝的肾脏造成威胁。显然，大多数矿泉水对孩子来说，都显得太“硬”了。 看自己孩子年龄吧！ 望采纳