我身高160，体重就四十公斤，明年高考，军校要五十公斤，怎么加体重，帮我！！
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-22 05:34
- 提问者网友：寂寞梧桐
- 2021-04-21 11:31
拜托了
最佳答案
- 五星知识达人网友：西岸风
- 2021-04-21 13:02
她奶奶滴…锻炼身体嘛…弟弟…多锻炼…炮兵需要你这种人才…海拔不用高…但是要强壮啊…必须多锻炼…
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- 1楼网友：撞了怀
- 2021-04-21 15:13
你也没说你是男的女的呀，如果是男的那么身高也没达到要求。 男生的身高要求是最低162cm 女生是158cm
根据我的亲身经历，体重要求不是很严格，而且他们也会照顾一下。因为暑假之后才开学，他们会嘱咐你暑假里多努力一下 只要开学的时候能达到要求就行了。
- 2楼网友：山有枢
- 2021-04-21 14:04
要注意每天的饮食，主要是健康食品，含蛋白质多的实物，少吃垃圾食品
早睡早起
多锻炼，坚持每天做体能训练，提高身体素
- 3楼网友：不如潦草
- 2021-04-21 13:51
多吃油腻的东西..
加强体质 肌肉比较重..
- 4楼网友：污到你湿
- 2021-04-21 13:30
多吃多睡多锻炼
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