如何才能每天保持良好的精神状态？
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-05-05 00:08
- 提问者网友：捧腹剧
- 2021-05-04 12:41
如何才能每天保持良好的精神状态？
最佳答案
- 五星知识达人网友：渡鹤影
- 2021-05-04 13:31
每天早睡早起，早餐不应超过8:30分，按时进餐。午睡不应超过一个小时，下午可以吃些点心或零食…要保持乐观的心情，正所谓；笑一笑，十年少，愁一愁，白了头
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