每天只喝水可以减肥吗？有人试过吗？？

答案:4 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-03-03 10:32

提问者网友：棒棒糖
2021-03-02 12:33

每天只喝水可以减肥吗？有人试过吗？？

最佳答案

五星知识达人网友：鱼忧
2021-03-02 13:26

一般的水是不行的，你可以加一片柠檬放在水里，做成柠檬水，有助于减肥，但一定要坚持！
如果你只喝水不吃东西的话，身体里的脂肪还是会在那里，是不会减下去的

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1楼网友：第四晚心情
2021-03-02 16:40

不可以，对健康非常不利

2楼网友：鸽屿
2021-03-02 15:09

1. 水是人体的生命之源。 2. 水可以输送养分到身体每个细胞、并且输出废物到肺、肾再排泄体外。 3. 血液的主要成份、携带荷尔蒙与抗菌细胞。 4. 水是身体的化学反应、消化作用与新陈代谢最重要的元素。 5. 水能像软垫般保护身体各细胞组织和有关润滑关节的功能。 6. 水它能随时补充身体所需。 7. 水有助于改善便秘和维持细胞新陈代谢。 8. 水能调节身体的体温。 9. 请多喝水、每天至少喝2000cc以上、水是大地之母也是百药之王。 10. 如想让水发挥最好的作用，最好能配合运动。

3楼网友：不甚了了
2021-03-02 14:19

可以，但是你会营养不良，少吃，吃清淡，少吃肉，多运动，肯定会瘦

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