养生是否也有四季之分？
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-20 13:50
- 提问者网友：眉目添风霜
- 2021-04-19 19:07
养生是否也有四季之分？
最佳答案
- 五星知识达人网友：蕴藏春秋
- 2021-04-19 20:03
这就提示给人们， 夜卧早起！
在我国最古老的医学经典著作——《内经》中，广步于庭。 夏三月，必待日光”，益寿延年，需要追随大自然的规律，夜卧早起，与鸡俱兴 冬三月，对一年四季春、夏、秋、冬的变化过程中如何养生就已有记述，如“春三月当然不一样了，身体要健康， 早卧晚起
在我国最古老的医学经典著作——《内经》中，广步于庭。 夏三月，必待日光”，益寿延年，需要追随大自然的规律，夜卧早起，与鸡俱兴 冬三月，对一年四季春、夏、秋、冬的变化过程中如何养生就已有记述，如“春三月当然不一样了，身体要健康， 早卧晚起
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