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怎么才能出汗?

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解决时间 2021-04-24 07:47
生命在于运动
最佳答案

先喝杯盐水,淡的,在去跑步

全部回答
多喝开水
很多种方式可以帮助你出汗:吃辣椒,做运动,蒸房蒸,多喝热水。
这个个人情况不一样啊,有的人怎么运动都不出汗呢.你可以在家弄个跑步机啊,一有时间就运动看看有没有效果吧.
上被窝捂汗啊!多喝水。 做作运动!
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